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Schlafstörungen

Schlafstörungen 15 Millionen nehmen Schlafmittel! Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir im wahrsten Sinne des Wortes. Denn Frauen brauchen in der Regel sieben und Männer acht Stunden Schlaf...

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Schlafstörungen Was ist Nachtruhe und welche Schlafphasen gibt es? Man sagt allgemein, dass der Schlaf dafür da ist, sich zu sammeln und den Körper wieder neue Vitalität tanken zu lassen. Im Schlaf...

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